血压在100-105/60mmHg一般属于正常范围。但血压是否正常还需综合多种因素判断,如年龄、身体状况等。如感觉不适,应及时就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.正常血压范围:一般成年人正常血压为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。
2.影响血压的因素:年龄、情绪、运动、饮食、遗传等都可能影响血压。
3.个体差异:不同人在相同血压值下的感受和健康状况可能不同。
4.监测血压的重要性:定期测量有助于及时发现血压异常。
5.保持血压稳定的方法:适量运动、低盐饮食、戒烟限酒、保持良好心态等。
总体来说,这个血压值多数情况下正常,但仍需关注自身健康状况,如有异常及时就医。
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