-
糖尿病患者黄豆摄取指南：适宜摄入与注意事项
疾病：糖尿病提问于 2013-12-22 15:01 -
病情描述：
糖尿病患者黄豆摄取指南：适宜摄入与注意事项
-
回答1
糖尿病患者可以适量吃黄豆，但要注意一些事项。黄豆富含蛋白质、膳食纤维等营养成分，对身体有益，但过量食用也可能产生不良影响。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.营养成分：黄豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等，能提供一定营养。
2.血糖影响：其升糖指数较低，适量食用一般不会引起血糖大幅波动。
3.食用量：建议每天不超过50克，避免过量增加胃肠负担。
4.食用方式：以煮、炖等清淡方式为宜，避免油炸等高油烹饪。
5.个体差异：根据自身血糖控制情况和身体状况调整食用量。
6.注意搭配：与其他蔬菜、谷物等搭配，保证饮食均衡。
总之，糖尿病患者可以吃黄豆，但要注意合理控制食用量和方式，同时关注自身血糖变化。-
- 林硕 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病及其并发症、甲亢、甲减、甲状腺结节...
-
相关享答
专家内容
-
二甲双胍类药物在什么时候吃？
二甲双胍类药物现在临床用的最多，这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应，因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
磺脲类降糖药在什么时候服？
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物，这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
日常生活如何发现体重有无超标？
实际上有一个非常简单的方法，就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明，经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
-
糖尿病并发症筛查有哪些手段？
现在都有很多手段，比如说无创的心脏检查、ct的检测，可以看看你有没有血管的并发症，...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
糖尿病患者去医院复查要注意什么？
平时要监测的血糖，一定你平时生活状态下的一个血糖，包括去医院去监测，不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
-
为什么糖尿病患者还要控制血脂和血压？
我们现在的观念也是这样的，糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
内分泌失调哪些食物不宜吃？
内分泌失调会有哪些具体症状？
内分泌失调吃豆制品有益处吗？
如何判断自身是否存在内分泌失调？
女性内分泌失调的常见原因有哪些
熬夜是否会引发内分泌失调？
哪些女性易出现内分泌失调？
女性应如何正确对待内分泌失调？
奶奶服乳果糖后便秘转腹泻且加重如何治
女性对内分泌失调存在哪些常见认知误区？
内分泌失调是怎么回事？有哪些类型？
保健品对调节内分泌失调有无作用？
内分泌失调能否自行恢复？
治疗内分泌失调有哪些有效手段及如何选择
糖尿病患者能否服用参鹿补片？
婆婆服降糖药后突发便秘，如何解决？
怀疑内分泌失调需要做哪些检查？
女性雌激素水平异常有何影响？
冬天怎样有效稳定血糖？
吃过多咸的东西会引发身体水肿吗？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
内分泌科 热门专题
