婴儿缺乏维生素 D 和钙时,可选择的补充剂有维生素 D 滴剂、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等。补充时需注意剂量、剂型,同时多晒太阳,定期复查。 1. 维生素 D 滴剂:能有效促进钙的吸收,常见的有星鲨维生素 D 滴剂、悦而维生素 D 滴剂等。 2. 碳酸钙颗粒:钙含量较高,吸收较好,如朗迪碳酸钙颗粒。 3. 葡萄糖酸钙口服液:口感较好,适合婴儿服用,如三精葡萄糖酸钙口服液。 4. 饮食调整:适当增加富含钙的食物,如乳制品、豆制品等。 5. 多晒太阳:有助于皮肤合成维生素 D。 6. 定期复查:了解补充效果,以便调整方案。 总之,婴儿补充维生素 D 和钙应在医生指导下进行,选择合适的补充剂,并结合饮食和生活方式的调整,以保障婴儿的健康成长。
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