-
新鲜核桃与干核桃谁的营养价值更高
疾病：提问于 2024-12-05 10:00 -
病情描述：
新鲜核桃（湿的）和干核桃哪个营养价值高
-
回答1
新鲜核桃和干核桃在营养价值上各有特点，主要体现在营养成分、口感、储存方式、适用人群和食用方式等方面。 1.营养成分：新鲜核桃水分含量高，维生素 C 等营养物质相对丰富。干核桃经过加工，脂肪含量相对稳定，蛋白质和矿物质含量也较高。 2.口感：新鲜核桃口感鲜嫩，带有一定的甜味。干核桃口感醇厚，香气浓郁。 3.储存方式：新鲜核桃保质期较短，需尽快食用。干核桃易于储存，能保存较长时间。 4.适用人群：新鲜核桃适合追求口感和新鲜度的人群。干核桃则更适合需要长期储存和方便食用的人群。 5.食用方式：新鲜核桃可直接食用或用于制作沙拉等。干核桃常用于烘焙、煮粥等。 综上所述，新鲜核桃和干核桃的营养价值难分高下，可根据个人口味、需求和实际情况进行选择。
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
