你好!所谓“鬼压床”实际是睡眠障碍的疾病,属于“鬼压身”的现象,医学上叫“梦魇”。是人体醒后,大脑部分神经中枢已经醒了,支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有清醒的思维,却自己动弹不得,这时,如果有旁人叫醒或推一把,梦魇就会立即消失,很快就能醒来!一般情况压过大、过度焦虑、过度疲累、睡眠不足或者睡觉时手放在心脏位置,最易导致"鬼压床"的现象发生,这与人的精神压大、疲劳有关系!并不是真正的“鬼”压身,实际上鬼也是不存在的!建议:避免疲劳,避免睡觉紧张,睡觉找一个舒适的姿势,避免压迫,一般就能避免“鬼压床”的发生!
你好,这个睡眠瘫痪症 。不是器质性疾病。需要流质易消化饮食和服用药物谷维素片,
你好,这种情况似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,是一种生理现象。不需要担心的,当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。
在吸烟患者中,还流传着一种说法,说常年吸烟的人一旦戒烟、停烟,反而会得病。事实上有可能人在...
龙目恒 主任医师 武警广东省总队医院
春节期间,外出打工一族都纷纷回家探望老人,一起热闹地过年。这段期间,儿孙满堂,承欢膝下,很多老年人都...
张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
第一,课余时间多运动、锻炼,对缓解负面情绪有很大的帮助,同时起到减压的作用。比如快跑、打球、游泳等等...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
经过一个悠长的寒假和尽情玩耍的春节后,很多人都容易出现节后综合征,特别是中小学生,更容易中招。不合理...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
放假期间,大家的饮食、睡眠等生活节奏都处于一种混乱的状态,而精神上则保持极度兴奋、高涨。当...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
小孩子患上节后综合征,除了会出现胃肠道方面的问题外,在精神、情绪方面也会出现轻微异常——心...
余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院