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糖尿病人能吃山竹吗？
疾病：糖尿病提问于 2013-12-18 11:44 -
病情描述：
糖尿病人能吃山竹吗？
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回答1
糖尿病患者饮食管理至关重要，山竹含糖量较高，食用需谨慎。合理膳食搭配，控制总热量摄入，选择低升糖指数食物，适量增加膳食纤维，有助于血糖稳定。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.山竹含糖量较高，糖尿病患者需限制高糖水果摄入，避免血糖波动。
2.合理膳食搭配，均衡摄取各类营养素，有助于维持血糖平稳。
3.控制总热量摄入，避免能量过剩导致血糖升高和体重增加。
4.选择低升糖指数食物，减少血糖峰值，有利于血糖控制。
5.适量增加膳食纤维摄入，可延缓糖分吸收，有助于血糖稳定。
糖尿病患者在饮食上需特别注意，虽然山竹美味，但因其含糖量高，建议控制食用量或避免食用，以维持血糖稳定。在日常饮食中，应遵循上述原则，合理规划餐食，促进健康。-
- 徐明彤 主任医师 内分泌内科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：甲状腺疾病，糖尿病，垂体疾病，肾上腺疾病...
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