眼睛近视越来越严重,通常与用眼习惯不良、遗传因素、缺乏户外活动、病理性近视、眼镜佩戴不当等有关。 1.用眼习惯不良:长时间近距离用眼,如看书、看电子屏幕等,会使眼睛调节过度,导致近视加深。 2.遗传因素:若父母双方或一方近视度数较高,子女近视加深的风险相对较大。 3.缺乏户外活动:户外活动时间少,眼睛接受自然光照不足,不利于眼球的正常发育。 4.病理性近视:这是一种特殊类型的近视,近视度数会持续进展,可能伴有眼底病变。 5.眼镜佩戴不当:度数不准确的眼镜,或未正确佩戴眼镜,也会影响视力矫正效果,使近视加重。 总之,要预防近视加深,需养成良好的用眼习惯,增加户外活动时间,定期进行眼部检查,确保眼镜度数合适。一旦发现近视度数快速加深,应及时就医,排查病理性近视等问题。
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