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剧烈运动后正常的血压范围是怎样的
疾病：高血压提问于 2024-09-23 11:13 -
病情描述：
剧烈运动后的血压范围是多少
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回答1
剧烈运动后血压会有所升高，但通常仍在一定范围内波动。正常情况下，收缩压一般不超过 180mmHg，舒张压一般不超过 110mmHg。影响运动后血压的因素包括运动强度、个体差异、年龄、基础血压水平、心血管健康状况等。 1.运动强度：高强度运动往往导致血压升高更明显。 2.个体差异：不同人的心血管调节能力不同，血压反应也有差别。 3.年龄：年轻人运动后血压恢复较快，老年人可能较慢且升高幅度较大。 4.基础血压水平：原本血压高的人运动后血压升高可能更显著。 5.心血管健康状况：心血管健康者运动后血压相对稳定，有心血管疾病者可能波动较大。 总之，剧烈运动后血压会有变化，但如果超出正常范围或出现不适症状，应及时休息并就医检查。运动时要注意适度，避免过度劳累。
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