虾和提子一般可以一起吃,但要注意适量。不过,对于某些特殊人群,可能需要谨慎。这取决于个人的体质、消化能力、食物摄入量、食物新鲜度等。 1.体质:有些人属于过敏体质,可能对虾或提子中的某些成分过敏,一起食用可能增加过敏风险。 2.消化能力:如果本身消化功能较弱,同时大量食用虾和提子,可能会导致消化不良,出现腹胀、腹痛等症状。 3.食物摄入量:即使两者可以同食,过量摄入也可能给肠胃带来负担。 4.食物新鲜度:不新鲜的虾或提子可能含有有害微生物或变质成分,一起食用易引发胃肠道不适。 5.食物搭配:饮食讲究均衡,不能仅依赖虾和提子,还应搭配其他食物,以保证营养全面。 总之,虾和提子可以一起吃,但要结合自身情况,注意适量、新鲜和搭配。如有不适,及时就医。
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院