降低肌张可从康复训练、药物治疗、手术干预等方面着手,包括物理疗法、口服药物、神经切断术等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.康复训练:去医院康复科进行系统训练,如肌肉拉伸、平衡练习等。
2.药物治疗:在医生指导下口服巴氯芬、乙哌立松、替扎尼定等药物。
3.物理疗法:采用热疗、冷敷等,放松肌肉,降低肌张。
4.中医治疗:针灸、推拿等中医疗法,有助于缓解肌肉紧张。
5.手术治疗:若肌张严重影响功能,可考虑选择性脊神经后根切断术等。
降低肌张需综合多种方法,根据个人情况选择合适方案,并在医生指导下进行。
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