鞋子穿了臭脚可能是由脚部多汗、真菌感染、鞋子不透气、卫生习惯差、饮食因素等导致。 1.脚部多汗:有些人的脚部汗腺较为发达,容易出汗,汗液被细菌分解产生异味。应选择透气吸汗的袜子,勤洗脚。 2.真菌感染:如足癣,会引起脚部异味。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等药物治疗。 3.鞋子不透气:不透气的鞋子会使脚部处于闷热潮湿环境,滋生细菌。要选择透气性好的鞋子,经常更换晾晒。 4.卫生习惯差:不勤洗脚、不勤换袜子会导致臭脚。需养成良好的卫生习惯,每天洗脚,定期更换袜子。 5.饮食因素:食用辛辣、刺激性食物可能加重脚部异味。应保持饮食清淡,多吃蔬菜水果。 总之,要解决鞋子穿了臭脚的问题,需要从多方面入手,注意个人卫生,选择合适的鞋袜,必要时使用药物治疗。如果症状严重,建议及时就医。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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