腰椎软组织受伤后,治疗方法通常包括休息制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.休息制动:受伤后应立即停止活动,卧床休息,减少腰部的负重和压力,为损伤组织的修复创造条件。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、针灸等,能促进局部血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,帮助放松紧张的肌肉;也可外用活血化瘀的药物如云南白药气雾剂。但使用药物需遵医嘱。 4.中医治疗:中医的推拿、拔罐等疗法对腰椎软组织受伤也有一定的疗效。 5.康复训练:在症状缓解后,可进行腰部的伸展、扭转等康复训练,增强腰部肌肉力量,预防再次受伤。 总之,腰椎软组织受伤后,应根据受伤的程度和个人情况选择合适的治疗方法,并在治疗过程中注意休息和保护腰部。
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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