你好,一般神经衰弱主要是由于自主神经功能失调,或者环境精神因素影响,有焦虑情绪,精神一种一紧张,可以导致上述临床症状,建议平时避免精神紧张,避免情绪激动,可以做一些自己喜欢做的事情,转移注意力,平时多参加户外活动。如果症状有加重,建议二甲以上医院神经内科就诊。祝您健康。
这情况与神经精神兴奋有关,建议注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等。可以口服七叶神安片脑灵素等调理。白天不要睡觉,加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院