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高一学生吃什么能抗疲劳
疾病：慢性疲劳综合征提问于 2013-12-02 22:26 -
病情描述：
高一学生吃什么能抗疲劳
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回答1
你好，根据你的描述来看，高一学生，是从初中到高中的一个转变过程。学习负担过重，需要劳逸结合。平时多注意休息，锻炼身体，而这个年龄段，处于青春发育阶段，不介意使用保健品来调理，会影响孩子的正常生长发育。所以。平时多吃一些富含维生素的水果蔬菜，以及瘦肉蛋白。如果有记忆力减退的情况，可口服安神补脑液，补充钙锌等微量元素。
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回答2
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