糖尿病人吃月饼要谨慎,选择时应考虑糖含量、馅料种类、油脂含量、制作工艺、添加剂等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.糖含量:选择低糖或无糖月饼,避免血糖波动。
2.馅料种类:如五仁、豆沙等相对升糖慢,水果馅应少吃。
3.油脂含量:油脂少的月饼对血糖影响小。
4.制作工艺:传统手工制作可能更健康。
5.添加剂:尽量选添加剂少的月饼。
总之,糖尿病人吃月饼要严格控制量,同时监测血糖,如有异常及时就医。
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