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准备要孩子，提前多久开始吃叶酸为宜？
疾病：怀孕与妊娠病提问于 2024-12-01 15:08 -
病情描述：
想要孩子，需要提前多长时间吃叶酸？
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回答1
准备要孩子的夫妇，一般建议提前 3 个月开始补充叶酸，这有助于预防胎儿神经管缺陷。补充叶酸的时间还受到个人体质、饮食习惯、既往生育史、是否服用其他药物、是否存在基础疾病等因素的影响。 1. 个人体质：不同人的叶酸代谢能力有所差异。有些人可能存在叶酸代谢障碍，需要提前更长时间补充，或增加补充剂量。 2. 饮食习惯：如果平时饮食中新鲜蔬菜、水果摄入较少，叶酸含量不足，也应尽早开始补充。 3. 既往生育史：曾生育过神经管缺陷胎儿的女性，再次怀孕时，提前补充叶酸的时间要更早，剂量可能也要增加。 4. 是否服用其他药物：某些药物可能会影响叶酸的吸收和代谢，如抗癫痫药物等，这种情况下也需提前规划叶酸的补充。 5. 是否存在基础疾病：如有胃肠道疾病影响营养吸收，或患有糖尿病等慢性疾病，也需提前补充叶酸。 总之，准备要孩子的夫妇应提前规划叶酸的补充，可咨询医生，根据自身具体情况确定最佳的补充时间和剂量，以保障孕育健康宝宝。
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- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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