肌腱炎是一种常见的运动损伤,症状表现多样,治疗方法也因病情而异。常见症状包括疼痛、肿胀、活动受限、局部发热、肌腱僵硬等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.疼痛:多为持续性的酸痛或刺痛,活动时加重,休息后减轻。 2.肿胀:肌腱周围组织可能出现肿胀,按压有痛感。 3.活动受限:关节活动范围减小,动作不灵活。 4.局部发热:炎症反应可导致肌腱部位温度升高。 5.肌腱僵硬:肌腱变得紧绷,灵活性下降。 治疗方法: 1.休息:避免过度使用受伤的肌腱,让其得到充分休息。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等,有助于缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻炎症和疼痛。 4.康复训练:在症状缓解后,进行有针对性的康复训练,增强肌腱力量和柔韧性。 5.手术治疗:对于严重的肌腱炎,保守治疗无效时,可能需要手术修复或松解肌腱。 总之,肌腱炎需要及时诊断和治疗。在治疗过程中,要遵循医生的建议,注意休息和康复,以促进肌腱的恢复,避免病情加重。
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