89 岁老人髋骨折术后拆线半月，坐起头晕，怎样锻炼恢复？_即问即答

89 岁老人髋骨折术后拆线半月，坐起头晕，怎样锻炼恢复？ 疾病：头晕提问于 2024-12-01 14:25: 病情描述：

老人89岁，左髋骨折开刀并换上钛核金属球，现已拆线有半月，但是还不能坐起，一坐起就头晕，请问如何锻炼恢复？

回答1
89 岁老人髋部骨折术后拆线半月坐起头晕，可能是体位性低血压、贫血、营养不良、心肺功能较弱、卧床时间长等原因导致。可以通过体位适应训练、饮食调整、适当运动、心肺功能锻炼、定期复查等来改善。 1. 体位性低血压：老人卧床时间久，突然改变体位易出现低血压。可先抬高床头，每天多次，每次几分钟，逐渐增加角度和时间，让身体适应。 2. 贫血：骨折及手术可能导致失血。多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜。必要时遵医嘱补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 3. 营养不良：保证营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质摄入。可食用鱼肉、牛奶、新鲜水果等。 4. 心肺功能较弱：进行深呼吸、扩胸运动等简单的心肺功能锻炼。 5. 卧床时间长：在家人协助下，每天进行短时间的站立和行走练习，逐渐增加活动量。老人的恢复需要耐心和细心，家人要给予充分的关心和支持。同时，按照医生建议定期复查，以便及时调整康复方案。
赵淑敏 主任医师精神科门诊 河北省第六人民医院 (三级甲等) 擅长：对精神科常见多发病的诊断和治疗有独到之处...
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