长时间玩电脑致脖子痛且有声响是何因？_即问即答

长时间玩电脑致脖子痛且有声响是何因？ 疾病：电脑病提问于 2024-09-19 11:16: 病情描述：

由于长时间玩电脑，脖子会痛而且活动脖子时会发出响声，这是为什么呢？

回答1
可以考虑是颈椎病。建议，在日常注意不要长时间低头，睡觉时要用低枕头，注意防寒保暖。
丁苏平 副主任医师内一科 桂林市中医院 (三级甲等) 擅长：擅长中西医结合治疗糖尿病及糖尿病各种并发...
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回答2
长时间玩电脑后脖子痛且活动时有响声，可能是肌肉劳损、颈椎关节退变、颈椎生理曲度改变、颈部韧带紧张、颈部小关节紊乱等原因造成的。 1.肌肉劳损：长时间保持一个姿势，颈部肌肉持续紧张，容易导致肌肉劳损，产生疼痛和响声。 2.颈椎关节退变：长期不良姿势可能加速颈椎关节的退变，关节软骨磨损，活动时会有声响和疼痛。 3.颈椎生理曲度改变：长期低头会使颈椎生理曲度变直甚至反弓，影响颈椎的稳定性，引发疼痛和响声。 4.颈部韧带紧张：颈部韧带长期处于紧张状态，弹性下降，活动时可能出现响声和疼痛。 5.颈部小关节紊乱：颈椎小关节的位置异常，活动时关节摩擦增加，导致疼痛和响声。总之，长时间玩电脑对颈部健康不利。应注意保持正确的姿势，定时活动颈部。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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