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怎样给宝宝安排饮食才合适？
疾病：骨质疏松提问于 2024-09-22 17:12 -
病情描述：
怎么给宝宝吃合适？
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回答1
给宝宝安排合适的饮食，要考虑年龄、食物种类、喂养方式、饮食习惯、营养均衡等。 1.年龄：不同年龄段的宝宝饮食需求不同。比如 6 个月前以母乳或配方奶为主；6 个月后逐渐添加辅食，先从米粉开始。 2.食物种类：应包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等，保证营养丰富。 3.喂养方式：母乳喂养最好，若无法母乳，选择合适的配方奶。 4.饮食习惯：定时定量，培养良好的就餐习惯，不边吃边玩。 5.营养均衡：注意各种营养素的搭配，避免挑食、偏食。 总之，给宝宝安排饮食要综合考虑多方面因素，根据宝宝的具体情况灵活调整，以保障宝宝健康成长。
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