天冷容易引发颈椎病,主要是因为颈部受寒、血管收缩、肌肉紧张、颈椎稳定性变差以及原有病变加重等。 1. 颈部受寒:寒冷刺激使颈部肌肉和血管收缩,血液循环不畅,导致颈部肌肉痉挛和疼痛。 2. 血管收缩:天冷时血管收缩,减少了对颈椎间盘和周围组织的营养供应,影响其正常代谢和修复。 3. 肌肉紧张:低温会使颈部肌肉紧张,长时间处于紧张状态易引发肌肉劳损,加重颈椎负担。 4. 颈椎稳定性变差:肌肉紧张和痉挛会影响颈椎的稳定性,使颈椎关节更容易受到损伤。 5. 原有病变加重:对于本身就有颈椎病变的人,寒冷会使病情进一步恶化,症状更加明显。 总之,天冷时要注意颈部保暖,避免长时间处于寒冷环境,适当活动颈部,预防颈椎病的发生或加重。一旦出现颈椎病症状,应及时就医诊治。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院