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长期用电脑致肩胛骨疼，用药无效咋处理？
疾病：电脑病提问于 2024-12-04 15:38 -
病情描述：
我经常用电脑，导致做肩胛骨疼痛，医生开了醋氯芬酸片和一种擦的叫双氯芬酸钠乳膏但是没什么作用，怎么办？
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回答1
长期使用电脑导致肩胛骨疼痛，用药后效果不佳，可能是由于多种原因造成的，如肌肉劳损未缓解、坐姿不正确、存在肩周炎、颈椎病、筋膜炎等。 1. 肌肉劳损未缓解：长时间保持不良姿势，肌肉持续紧张，即便用药，若不改变习惯，疼痛难以消除。应定时活动，伸展肩部肌肉。 2. 坐姿不正确：坐姿不当会加重肩部负担。需调整座椅高度、电脑屏幕位置，保持良好坐姿。 3. 肩周炎：肩部关节周围组织炎症，除疼痛外，还可能活动受限。可进行物理治疗，如热敷、按摩。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起肩部疼痛。要注意颈部休息，避免长时间低头。 5. 筋膜炎：筋膜发生炎症，可导致疼痛。治疗包括休息、理疗，必要时服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等。 总之，肩胛骨疼痛用药无效时，应综合考虑多种因素，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活和工作习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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