你好,失眠症也是疾病的一种。一般患者会有反复的睡眠障碍,而长期的睡眠障碍会引起来血压升高,身体不适,日间功能障碍的情况,如果出现失眠的情况,也是建议及时调理,加入药物治疗,如果您对镇静催眠药物有一定的不适应,也是可以饮用花茶,百合等食疗调理,需要注意的是,睡觉前尽量不要进食食物,尤其是西瓜等利尿食物,临睡觉前不要看手机电视的,必要时可以尝试应用软件,比如说催眠大师之类的进行引导睡眠。
您好,这个情况考虑是可通过积极锻炼,注意按时作息,还可通过按摩的方法来调理的,具体怎样治疗是应该遵医嘱的。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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吴焕林 主任医师 广东省中医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院