21岁男性血压146/86mmHg属于偏高,可能与多种因素有关,如不良生活习惯、遗传、精神压力、肥胖、疾病等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.不良生活习惯:长期熬夜、吸烟、酗酒、高盐高脂饮食等,可能影响血压。
2.遗传因素:若家族中有高血压患者,自身患病风险增加。
3.精神压力:学习或工作压力大,长期紧张焦虑,易致血压波动。
4.肥胖:体重超标会加重心血管负担,引起血压升高。
5.疾病影响:某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也可导致血压异常。
21岁出现血压偏高应引起重视,改善生活方式,必要时就医检查,明确原因。
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