600 度近视属于中度近视,需要关注视力变化、用眼习惯、配镜选择、眼部保健及可能的并发症等。 1.视力变化:定期进行视力检查,监测近视度数是否稳定或加深。一般建议每半年至一年进行一次验光。 2.用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每用眼 40 分钟应休息 5 - 10 分钟,看看远处或闭目休息。保持正确的读写姿势,光线要适中。 3.配镜选择:可选择框架眼镜或隐形眼镜。框架眼镜佩戴方便,适合大多数人;隐形眼镜美观,但要注意正确佩戴和护理,避免感染。 4.眼部保健:坚持做眼保健操,促进眼部血液循环。多参加户外活动,让眼睛得到充分放松。 5.可能的并发症:高度近视可能引发视网膜脱落、黄斑病变等并发症。若出现视力突然下降、眼前黑影飘动等异常,应及时就医。 总之,对于 600 度的近视,要重视日常的防护和定期检查,以维持良好的视力状态和预防并发症。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心