-
女儿身高矮，微量元素正常，怎样助其长高？
疾病：提问于 2024-09-22 17:45 -
病情描述：
女儿的身高有点矮，补过钙铁锌，到医院查过微量元素都不缺，吃饭还可以，应该做些什么检查，怎么做才能让她长高点？
-
回答1
孩子身高较矮但微量元素正常，可能与遗传、睡眠、运动、生长激素、心理等因素有关。可通过改善生活方式、合理饮食、保证睡眠、适当运动、必要时就医检查等促进长高。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，孩子身高可能相对较矮。但通过后天努力仍可一定程度改善。 2.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证孩子每天充足且高质量的睡眠，有利于长高。建议每晚 9 点前入睡，睡足 8-10 小时。 3.运动：适当的运动能刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等。每天应保证至少 1 小时的户外运动。 4.生长激素：若生长激素缺乏，会影响身高。可就医检查生长激素水平，必要时在医生指导下补充。 5.心理：孩子长期精神压力大、焦虑等不良情绪会影响生长发育。家长要营造轻松愉快的家庭氛围。 总之，孩子身高矮需要综合考虑多种因素，家长要密切关注孩子的生长情况，必要时及时带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊，寻求专业帮助。
-
- 焦振清 骨科创伤急救中心 河北医科大学第三医院 (三级甲等)
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
