28 岁女性甲亢患者能否做瑜伽增强免疫力？

28 岁女性甲亢患者能否做瑜伽增强免疫力？ 疾病：甲亢提问于 2024-09-22 18:00: 病情描述：

女 28岁为了加强自己身体免疫力，请问甲亢病人可以做瑜伽这种运动吗？我06年2月检查出此病（三碘甲腺原氨酸6.95/甲状腺素313.2/高灵敏度促甲状腺素0.007/游离三碘甲腺原氨酸28.55/游离甲状腺素74.11）这是我的检验报告结果。这种病除了减少吃含碘、心情舒畅、有足够睡眠休息、准时服药习惯等等外，其它都按正常人的习惯无所区别了，是吗？其实我也是在很努力地配合我主治医生的用药及定期滴、抽血化验，只是我不想把自己当病人般的看待，所以平时生活习惯比以往注重点外，就是想到加强身体的缎练，身子好了那么不就是免疫力也会增强吗？为何还要在多休息的同时不适宜运动呢？

回答1
甲亢患者在病情稳定时可以适当进行瑜伽运动。甲亢是由于甲状腺激素分泌过多导致的，患者通常会出现消瘦、多汗、心悸等症状。治疗包括药物治疗（如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔）、放射性碘治疗和手术治疗。同时，要注意低碘饮食、保持心情舒畅、保证充足睡眠等。 1. 疾病原理：甲亢是自身免疫性疾病，甲状腺合成释放过多甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋。 2. 症状表现：常见症状有易激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻、女性月经稀少等。 3. 治疗方法：药物治疗通过抑制甲状腺激素合成来控制病情；放射性碘治疗破坏甲状腺组织，减少激素分泌；手术治疗适用于甲状腺肿大显著等情况。 4. 运动注意：病情稳定时适当瑜伽运动可增强体质，但要避免过度劳累。 5. 生活调理：低碘饮食，避免食用海带、紫菜等高碘食物；保持心情愉悦，避免精神刺激；保证充足睡眠，有助于恢复。总之，甲亢患者在积极治疗的同时，做好生活调理和适当运动，有助于病情控制和身体恢复。但运动要适度，如有不适及时就医。
张占军 主任医师消化内科 内蒙古医科大学附属医院 (三级甲等)
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