53 岁山西较胖男性,患有高血糖和糖尿病,饮食上要注意控制总热量、均衡营养、合理安排餐次、选择低升糖食物、避免高糖高脂饮食等。 1. 控制总热量:根据自身情况计算每日所需热量,保证摄入与消耗平衡。 2. 均衡营养:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等摄入均衡。 3. 合理安排餐次:定时定量,少食多餐,避免暴饮暴食。 4. 选择低升糖食物:多吃蔬菜、全谷物、豆类等,少吃精米白面。 5. 避免高糖高脂饮食:减少糖果、油炸食品、动物内脏等高糖高脂食物摄入。 6. 控制盐的摄入:每日不超过 6 克,预防高血压等并发症。 7. 限制饮酒:尽量不饮酒,防止血糖波动和加重肝脏负担。 总之,合理的饮食控制对于血糖的稳定至关重要,患者应养成良好的饮食习惯,并定期监测血糖。
二甲双胍类药物现在临床用的最多,这类药物由于有些患者可能会出现胃肠道的反应,因此一...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
磺脲类药物是临床上使用最广泛的药物,这类药物主要的作用机理是刺激β细胞分泌更多的胰...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
实际上有一个非常简单的方法,就是每人都要定期的称自己的体重。国外有一个研究表明,经...
蔡德鸿(已故) 无相关医院
现在都有很多手段,比如说无创的心脏检查、ct的检测,可以看看你有没有血管的并发症,...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
平时要监测的血糖,一定你平时生活状态下的一个血糖,包括去医院去监测,不能你去医院里...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
我们现在的观念也是这样的,糖尿病主要还是预防和延缓并发症的发生。那无论我们是控制血...
陈立波 主任医师 深圳南山人民医院