更年期高血压_家庭医生即问即答移动端

更年期高血压 疾病：高血压提问于 2013-01-05 15:43: 病情描述：

年龄:50 性别:女女，50岁，今年开始绝经后血压高，6月份开始吃施慧达。前三个有效控制血压，10月份开始晚上血压就高，白天血压活动过就正常，睡觉前和起床量就高。现在去看过医生晚上改了药，白天吃拜新同，又多加一粒安博维厄贝沙坦片，但是早上起来量血压是95-150左右，心跳比较快。感觉换了药之后后心跳快了，请问该吃什么药副作用少一点，怎么办？

回答1
你好，更年期高血压需要1、控制热能摄入，减少高脂肪饮食。高血压病人，如膳食热量摄入过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。因此，要减少饮食中脂肪的量，特别是动物性脂肪，如肥肉、肥肠等。 2、应食用低胆固醇食物。高胆固醇食物有动物内脏、蛋黄、鱼子、各种动物油。含胆固醇低的食物有牛奶（每100g含13mg）、各种淡水鱼（每100g含90-103mg）。而100g猪肝含368mg、100g鸡蛋黄含1705mg胆固醇。 3、限制含糖高的食品。尤其是肥胖者或有肥胖倾向的高血压者，要少吃甜的蛋糕、甜饼、甜点心、糖果等。 4、控制食盐的摄入。一般来说，轻度高血压患者，每人每天摄入食盐量应控制在6-8g以下；有急性高血压病的人，食盐应严格控制在1-2克以下（折合成酱油约5-10m1）。大凡合钠多的食物，包括咸菜、咸肉、腐乳等，应在限制之列。5、多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。建议在医生指导下服用降压药。
李博维 主治医师心血管一科 广东药科大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：心力衰竭等心内科危急重症疾病诊疗