糖尿病患者降血脂可通过饮食调节,包括多吃富含膳食纤维的食物、选择优质蛋白、摄入不饱和脂肪酸、控制碳水化合物摄入、避免高糖高脂食物。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.多吃蔬菜和水果:如芹菜、菠菜、苹果等,富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,减少胆固醇吸收。
2.优质蛋白:像鱼肉、禽肉、豆类,提供必需氨基酸,且脂肪含量相对较低。
3.不饱和脂肪酸:如橄榄油、亚麻籽油,有助于调节血脂。
4.控制碳水化合物:减少精米白面,增加全谷物摄入,如糙米、燕麦。
5.避免高糖高脂:如糖果、油炸食品,以防血脂升高。
合理饮食对糖尿病患者控制血脂很重要,但还需结合运动、药物治疗等综合管理。
你的妈妈在糖尿病人里算年轻的,但她的血糖控制的非常不理想,所以她才有肾、眼睛的问题;现在首先要控制好血糖,在用胰岛素的情况下,也没有控制好血糖,就要找原因了,比如治疗方案、注射等合不合适,有没有换针头?如果胰岛素注射是有问题的,影响了胰岛素吸收,经常注射的部位可能会出现脂肪萎缩、硬结等等问题,都会影响胰岛素吸收,所以要改变胰岛素的注射方式方法,首先每次都要换针头,最多不要超过~2天,可能针头堵塞、断了,胰岛素打到脂肪增生或是脂肪萎缩的位置,就会导致胰岛素不吸收。她55岁,空腹血糖0~2,是控制的非常差的了,直接影响到她的眼睛、肾。最好去大医院检查一下,改变一下治疗方式。
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陈立波 主任医师 深圳南山人民医院
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