-
23 岁男性头昏沉后脑闷耳鸣咋缓解
疾病：神经衰弱提问于 2024-12-04 09:27 -
病情描述：
男23岁来自河南健康咨询描述：平时感觉头昏昏沉沉的，有时感觉到后脑部分有些发闷，压力大了就会有这种症状，平时休息放松时没有这个感觉，睡觉时感觉有时有些耳鸣，用手揉头部太阳穴上面感觉轻微疼痛感
曾经的治疗情况和效果：以前吃过药!叫益脑胶囊想柯大夫帮您解决什么问题：就是不用吃药治疗，本人用啥方法能缓解症状不（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
-
回答1
23 岁男性出现头昏沉、后脑闷、耳鸣等症状，可能与精神压力、颈椎问题、耳部疾病、脑供血不足、贫血等有关。 1. 精神压力：长期精神紧张、焦虑可能导致神经功能紊乱，出现上述症状。应注意调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松。 2. 颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，影响头部供血和神经传导。要避免长时间低头，多做颈部伸展运动。 3. 耳部疾病：如中耳炎、内耳炎等可能引起耳鸣。需保持耳部清洁，避免进水和用力挖耳。 4. 脑供血不足：可能由血管狭窄等引起。饮食应清淡，少吃油腻食物，戒烟限酒。 5. 贫血：贫血会导致氧气输送不足。多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、菠菜等。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院神经内科或耳鼻喉科就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
-
- 刘凤英 副主任医师 超声科 哈尔滨市第二医院 (三级)
-
专家内容
-
为什么会多梦？中医如何分型？
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症，引起多梦的原因很多，如：思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱有什么不能吃的？
忌辛辣刺激性、温燥食物，如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物；忌烟、酒，少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱吃什么好？
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物，补充维生素，如：瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
神经衰弱患者日常需要注意什么？
神经衰弱患者日常需要注意：患者应端正对疾病的态度，树立战胜疾病的信心，消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
如何应对枕大池扩大的潜在风险？
后脑勺疼的3大原因是什么，如何应对？
脑出血病人适合吃什么水果？
脸部跳动有哪些快速解决的有效方法？
职场人低头头晕有哪些缓解方法？
失眠真的会毁掉考试成绩吗？
新冠疫情下如何正确认识枕大池扩大？
眩晕症发作症状该如何缓解？
上班族如何轻松缓解大腿外侧麻木？
吃鹿角能改善睡眠质量一觉到天亮吗？
老年人头疼如何快速缓解？
右手大拇指抖动，有哪些缓解方法？
中医调养脑梗结合特效药效果更好吗？
如何通过医患有效沟通提高脊髓炎治疗效果？
脚麻时千万不能做哪些事？
如何解决肌肉萎缩症致死担忧？
可穿戴设备监测神经痉挛症状靠谱吗？
为何有人蛛网膜出血1个月干活没事，有人半年还不行？
头部经络堵塞和普通头痛症状有啥差异？
半边身体疼痛可能隐藏哪些疾病？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
神经内科 热门专题
