33 岁女性,体重 190 斤,激动头痛、头脑昏沉,血压 144/90mmHg,血脂稠。可能与肥胖、血压异常、血脂异常、情绪波动、不良生活方式等有关。 1.肥胖:体重超标会增加心血管负担,影响血压和血脂代谢。应通过合理饮食和适量运动来控制体重。 2.血压异常:血压 144/90mmHg 已偏高,需密切监测。可先通过改善生活方式,如低盐低脂饮食、减轻压力、保证充足睡眠等调节。若血压持续升高,可能需要服用降压药,如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、贝那普利片等。 3.血脂异常:血脂稠易导致血管病变,影响脑部供血。可先饮食控制,少吃油腻食物。必要时服用降脂药,如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等。 4.情绪波动:激动时头痛加重,要学会调节情绪,保持心态平和。 5.不良生活方式:如长期熬夜、缺乏运动等,应养成良好的生活习惯。 总之,建议先改善生活方式,监测血压、血脂。若症状无改善或加重,应及时到正规医院心内科或神经内科就诊,遵医嘱进行治疗。
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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