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高血压患者哪些肉类应少吃或不吃，猪肉能吃吗
疾病：高血压提问于 2024-12-02 16:04 -
病情描述：
您好,请问一下高血压那些肉类不能吃.或者不能多吃.猪肉可以吃吗?
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回答1
高血压患者在饮食上需注意，有些肉类应控制摄入量，如肥肉、腌肉、加工肉、动物内脏、高胆固醇的肉等。猪肉可以适量吃，但要选择合适部位。 1. 肥肉：脂肪含量高，易导致血脂升高，加重高血压。 2. 腌肉：含盐量多，会增加血容量，升高血压。 3. 加工肉：如香肠、火腿等，通常含有较多添加剂和盐分。 4. 动物内脏：胆固醇含量高，不利于血压控制。 5. 高胆固醇的肉：如猪蹄等，易使血管硬化。 总之，高血压患者饮食要均衡，肉类选择要谨慎，适量摄入瘦肉，同时多吃蔬菜水果，保持健康的生活方式。
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