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老烟民切除一个肺叶后如何保养身体
疾病：提问于 2024-09-22 17:06 -
病情描述：
我是老烟民,切除一个肺叶,现已戒烟,怎样保养身体
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回答1
老烟民切除一个肺叶后保养身体，要从饮食、运动、作息、呼吸训练、定期复查等方面入手。 1.饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免油腻、辛辣和刺激性食物。 2.运动：根据自身恢复情况，适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强心肺功能。 3.作息：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，有助于身体恢复和免疫力提升。 4.呼吸训练：进行深呼吸、缩唇呼吸等训练，增强剩余肺叶的功能。 5.定期复查：按照医生建议定期进行胸部CT、肺功能等检查，及时发现问题并处理。 总之，切除一个肺叶后保养身体需要长期坚持，保持良好的生活习惯和心态，有助于提高生活质量。
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