改善窦性心律ST - T改变的运动有散步、慢跑、太极拳、瑜伽、游泳等。 1. 散步:是一种较为温和的运动方式,能促进血液循环,增强心肺功能,减轻心脏负担,有助于改善心脏的血液供应。 2. 慢跑:适度的慢跑可以提高心肌的收缩力和耐力,改善心血管系统的功能,对窦性心律ST - T改变有一定的改善作用。 3. 太极拳:动作缓慢、柔和,注重身心的协调统一。练习太极拳能调节呼吸,放松身心,缓解精神压力,对心脏功能的改善有益。 4. 瑜伽:通过各种体式和呼吸练习,可增强身体柔韧性,调节自主神经系统,减轻焦虑和紧张情绪,从而改善心脏的节律和功能。 5. 游泳:是全身性的运动,在水中运动时身体承受的压力较小,能有效锻炼心肺功能,促进血液循环,对改善窦性心律ST - T改变有帮助。 这些运动都有助于改善窦性心律ST - T改变,但运动时要根据自身情况适度进行,避免过度劳累。若运动过程中出现不适,应及时停止并就医。建议在医生的指导下选择适合的运动方式和运动强度。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院