-
经常玩手机会带来哪些健康危机？
疾病：提问于 2025-07-27 05:29 -
病情描述：
经常玩手机会带来哪些健康危机？
-
回答1
经常玩手机会带来近视、干眼症、颈椎病、腱鞘炎、睡眠障碍等健康危机。 1. 近视：长时间近距离看手机屏幕，眼睛睫状肌持续紧张，易导致眼轴变长，引发近视。 2. 干眼症：玩手机时注意力高度集中，眨眼次数减少，泪液分泌不足且蒸发过快，易引发干眼症。 3. 颈椎病：长期低头玩手机，颈椎生理曲度变直甚至反弓，压迫神经和血管，导致颈部疼痛、僵硬等不适。 4. 腱鞘炎：频繁使用手指操作手机，肌腱与腱鞘过度摩擦，引发炎症，导致腱鞘炎，出现手指疼痛、活动受限等症状。 5. 睡眠障碍：手机屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，打乱人体生物钟，影响睡眠质量，导致入睡困难、多梦等问题。 经常玩手机对健康有诸多不良影响，为了保持身体健康，应合理控制使用手机的时间，注意用眼卫生和保持良好的姿势。若出现相关不适症状，应及时就医。
-
- 娄秉盛 副主任医师 眼外伤科 中山大学中山眼科中心 (三级甲等) 擅长：视网膜脱离、眼外伤、晶状体挫伤、眼球破裂...
-
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
