解决三高烦恼,食用三七可通过制成三七粉、搭配丹参、搭配山楂、搭配天麻、搭配西洋参等方式。 1. 制成三七粉:将三七打磨成细粉,可直接用温水冲服,利于人体吸收三七的有效成分,辅助调节三高。 2. 搭配丹参:丹参具有活血祛瘀、通经止痛等功效,与三七搭配,能增强活血化瘀的作用,对改善血液循环、降低血脂有一定帮助。 3. 搭配山楂:山楂有消食化积、行气散瘀的作用,和三七一起食用,有助于降低胆固醇和甘油三酯水平,辅助控制三高。 4. 搭配天麻:天麻能平肝息风,与三七配合,对高血压伴有头晕、头痛等症状有一定的缓解作用。 5. 搭配西洋参:西洋参补气养阴,与三七搭配,能在调节三高的同时,增强机体的免疫力。 通过上述几种食用三七的方式,可在一定程度上辅助解决三高烦恼。但需注意,食用三七不能替代正规的药物治疗,若患有三高,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
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吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院