手腕骨折吃什么有好处及应注意什么
● 患者性别:女
● 患者年龄:52
● 详细病情及咨询目的:手腕因跌倒骨折及吃什么有好处及应注意什么
● 病史:高血压
52 岁女性手腕骨折且患有高血压,饮食上应注重营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时要注意休息、固定患肢、按时复查、控制血压、预防并发症等。 1. 饮食方面:多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,有助于骨折愈合;多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素 C 和矿物质,促进伤口恢复;适量摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,增强骨骼强度。 2. 休息:保证充足的睡眠,避免劳累,有利于身体恢复。 3. 患肢固定:严格按照医生要求固定患肢,避免过早活动影响骨折愈合。 4. 按时复查:定期进行 X 光检查,了解骨折愈合情况,及时调整治疗方案。 5. 控制血压:遵医嘱服用降压药,监测血压,将血压控制在正常范围内,以免影响骨折恢复。 6. 预防并发症:注意观察患肢有无肿胀、疼痛加重、皮肤温度改变等,预防血栓形成等并发症。 总之,手腕骨折后的恢复需要综合多方面的注意事项,患者应积极配合治疗,保持良好的心态,促进早日康复。
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