老年人眼皮长脂肪粒,需注意眼部清洁、饮食调整、正确护肤、避免刺激、及时就医等。 1. 眼部清洁:保持眼皮周围清洁,使用温和的眼部清洁产品,防止油脂和污垢堆积,降低脂肪粒产生几率。 2. 饮食调整:减少高油、高糖、高脂肪食物摄入,如油炸食品、蛋糕、动物内脏等,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡。 3. 正确护肤:选择适合老年人肤质的眼霜,避免使用过于油腻的护肤品,防止营养过剩加重脂肪粒。 4. 避免刺激:不要用手挤压脂肪粒,以免引起感染和炎症,同时注意防晒,减少紫外线对眼部皮肤的刺激。 5. 及时就医:若脂肪粒数量较多、体积较大或伴有其他不适症状,应及时到正规医院就诊,可在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏、阿达帕林凝胶等药物治疗。 老年人眼皮长脂肪粒后,通过注意上述方面,能在一定程度上改善症状。若情况严重,务必及时就医,遵医嘱治疗。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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