在家血压突然升高,可通过平复情绪、休息、调整饮食、监测血压、合理用药等方式应对。 1.平复情绪:情绪激动会使血压进一步升高,应立即停止正在进行的剧烈活动,找安静的地方坐下或躺下,做深呼吸,让心情逐渐平静。 2.休息:保证充足的休息,避免劳累,减少外界干扰,使身体和精神得到放松,有助于血压下降。 3.调整饮食:避免摄入高盐、高脂肪食物,可适量饮水,促进新陈代谢,但不要一次性大量饮水。 4.监测血压:使用血压计每隔15 - 30分钟测量一次血压,记录血压变化情况,为后续处理提供依据。 5.合理用药:若血压持续居高不下,可遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降压药物。 在家血压突然升高时,可先采取上述措施进行处理。若血压仍未得到控制,或出现头晕、头痛、心慌等严重不适症状,应及时前往正规医院就诊。
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
目前,降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
适当运动是高血压病重要的非药物疗法之一。轻度高血压病人仅靠控制食盐摄入,适当运动,...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
严重的心动过缓、高度房室传导阻滞。
严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院