改善与高血压相关的居住环境,可从净化空气、改善水质、合理规划布局、控制噪音、增加绿色植物等方面入手。 1. 净化空气:使用空气净化器,能过滤空气中的灰尘、花粉、烟雾等有害物质;定期开窗通风,保证室内外空气流通。 2. 改善水质:安装家用净水器,去除水中的杂质、重金属等;定期清理水箱、水管等,防止细菌滋生。 3. 合理规划布局:合理摆放家具,避免空间过于拥挤,影响空气流通;将电器合理分布,减少电磁辐射的叠加。 4. 控制噪音:安装隔音门窗,阻挡外界噪音传入;使用吸音材料装饰墙面、天花板等,降低室内噪音。 5. 增加绿色植物:在室内摆放绿萝、吊兰、芦荟等植物,不仅能美化环境,还能吸收有害气体,释放氧气。 通过以上多种方式改善居住环境,可减少空气水质差对高血压的影响,为健康生活提供保障。若高血压症状持续不缓解,应及时就医治疗。
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
目前,降压药的降压以外作用越来越受到总是。当病人长期罹患高血压、冠心病、肺心病等疾...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
适当运动是高血压病重要的非药物疗法之一。轻度高血压病人仅靠控制食盐摄入,适当运动,...
吴焕林 主任医师 广东省中医院
严重的心动过缓、高度房室传导阻滞。
严重的左心功能衰竭、心源性休克...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院