避免浑身发烫,可从改善工作环境、合理安排工作与休息、调整饮食、加强个人防护、合理用药等方面着手。 1. 改善工作环境:确保工作场所通风良好,可安装通风设备,降低环境温度和湿度,减少高温对身体的影响。 2. 合理安排工作与休息:制定科学的工作时间表,避免长时间连续工作,定时休息,让身体有恢复的时间。 3. 调整饮食:多摄入水分,可饮用淡盐水、绿豆汤等,补充因出汗流失的水分和电解质;多吃新鲜蔬果,如西瓜、黄瓜等,有清热解暑的作用。 4. 加强个人防护:穿戴合适的防护装备,如透气、散热的工作服,减少身体与高温环境的直接接触。 5. 合理用药:可遵医嘱备用藿香正气水、十滴水、清凉油等药物,在出现浑身发烫等不适症状时使用。 通过改善工作环境、合理安排工作休息、调整饮食、加强个人防护和合理用药等措施,能在职业病防护中有效避免浑身发烫的情况发生。若症状严重,应及时前往正规医院就诊。
随着人们对健康的重视,职业病也逐渐被人们所认识,基本上毎一个行业每一个工作都可能产...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
如果是因为工作原因不得不用嗓的话,可以多吃一些性凉的蔬菜,打个比方说,豆芽味甘性凉...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
职业病的预防是有方法的,但首先我们要先确定你处于哪一种行业,比如说,像脑力劳动者常...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
这是肯定的,不同职业病的表现是不一样的,但有的可能有相似之处。我们首先要知道的是常...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
在职业病中,说得最多的其实还是办公室一族。由于工作繁多,白领们在实际生活中很难得到...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院