识别神经衰弱症状的关键要点包括精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪症状、睡眠障碍、躯体不适等。 1. 精神易兴奋:表现为联想和回忆增多且杂乱,难以控制,在入睡前尤其明显。 2. 脑力易疲劳:患者常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、注意力不集中、记忆力减退等。 3. 情绪症状:主要有易烦恼、易激惹,常因一些小事而大发雷霆,事后又后悔。 4. 睡眠障碍:多为入睡困难、多梦、易惊醒,睡醒后仍感疲倦,没有恢复精力的感觉。 5. 躯体不适:可出现紧张性疼痛,如头痛、四肢肌肉痛等,还可能有头晕、心慌、消化不良等症状。 识别神经衰弱症状需综合多方面表现,若出现上述多种症状且持续一段时间,应及时关注。建议前往正规医院的精神心理科就诊评估,以便早诊断早治疗。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院