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同病相怜！一起看看高血压患者治疗康复方法
疾病：高血压提问于 2025-04-14 21:38 -
病情描述：
同病相怜！一起看看高血压患者治疗康复方法
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回答1
高血压治疗康复涉及改善生活方式、药物治疗、血压监测、定期复诊、心理调节等。 1. 改善生活方式：控制盐摄入，每日不超5克；增加钾摄入，多吃香蕉、土豆等；适量运动，如每周进行150分钟中等强度有氧运动；戒烟限酒，避免二手烟。 2. 药物治疗：常用药物有硝苯地平、氨氯地平、依那普利、缬沙坦、氢氯噻嗪等，遵医嘱选择合适药物。 3. 血压监测：定期测量血压，了解血压变化，做好记录，为治疗提供依据。 4. 定期复诊：定期到医院复诊，医生根据血压控制情况调整治疗方案。 5. 心理调节：保持良好心态，避免长期精神紧张、焦虑，可通过听音乐、旅游等方式缓解压力。 高血压治疗康复需综合管理，通过改善生活方式、合理用药、监测血压、定期复诊和心理调节等措施，有效控制血压，减少并发症发生。
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