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老年人高血压喝茶降压有哪些办法？
疾病：高血压提问于 2025-03-16 21:25 -
病情描述：
老年人高血压喝茶降压有哪些办法？
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回答1
老年人高血压可通过饮用一些茶辅助降压，常见的有菊花茶、山楂茶、荷叶茶、葛根茶、莲子心茶等。 1. 菊花茶：有平肝明目、清热解毒的作用，对于高血压引起的眩晕、头痛等症状有一定缓解作用。 2. 山楂茶：山楂能助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压，经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。 3. 荷叶茶：荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效，同时，荷叶还是减脂去肥之良药。 4. 葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。 5. 莲子心茶：莲子心味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。 需要注意的是，喝茶只能起到辅助降压的作用，不能替代药物治疗。老年人高血压患者仍需遵医嘱按时服用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。若血压控制不佳或出现不适症状，应及时到正规医院心血管内科就诊。
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