为长辈泡清肝明目茶,可选择菊花、枸杞、决明子、桑叶、金银花等。 1. 菊花:具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。对于肝经风热、目赤肿痛等有较好的缓解作用。 2. 枸杞:能滋补肝肾、益精明目。可改善肝肾阴虚所致的目暗不明、视力减退等情况。 3. 决明子:有清肝明目、润肠通便的作用。对肝热目赤肿痛、羞明多泪等症状有一定疗效。 4. 桑叶:能疏散风热、清肺润燥、清肝明目。可用于风热感冒、目赤昏花等。 5. 金银花:有清热解毒、疏散风热的功效,对于肝经有热引起的目赤等也有一定益处。 这些中药材都可用来为长辈泡清肝明目茶,不过在饮用时,要根据长辈的体质和身体状况适当选择。如果长辈有基础疾病,建议先咨询医生意见,遵医嘱饮用。
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