心理压力会在一定程度上影响近视度数,此外,用眼习惯、环境因素、遗传因素、营养状况也和近视度数相关。一般来说,视力低于5.0,度数大于50度可算近视。 1.心理压力:长期心理压力大,会使身体处于应激状态,可能影响眼部血液循环和神经调节,从而促使近视度数加深。 2.用眼习惯:长时间近距离用眼、阅读姿势不正确等不良习惯,易导致眼睛疲劳,增加近视发生和度数加深的风险。 3.环境因素:长期处于光线过强或过暗的环境中用眼,会对眼睛造成刺激,影响视力。 4.遗传因素:如果父母近视,尤其是高度近视,子女近视的概率会相对较高。 5.营养状况:缺乏维生素A、钙等营养素,可能影响眼睛的正常发育和功能,不利于视力健康。 心理压力等多种因素会影响近视度数,平时应保持良好的心态和用眼习惯,注意营养均衡。当发现视力异常时,应及时到正规医疗机构检查。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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