神经衰弱是一种常见的神经症,可通过多种症状表现来自测,如精神易兴奋与疲劳、情绪症状、生理功能紊乱、睡眠问题、注意力不集中等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。 1. 精神易兴奋与疲劳:日常工作或学习中,轻微的刺激就容易引起兴奋,同时又很容易疲劳。 2. 情绪症状:表现为易烦恼、易激惹、心情紧张,同时伴有焦虑、抑郁等情绪。 3. 生理功能紊乱:如头晕、头痛、心慌、胸闷、消化不良等。 4. 睡眠问题:入睡困难、多梦、易惊醒,醒后感到不解乏。 5. 注意力不集中:难以长时间集中注意力,工作或学习效率下降。 如果发现自己存在上述多种症状,应引起重视,但不要盲目自我诊断,建议及时到正规医院的神经内科或精神心理科就诊,以便获得准确的诊断和恰当的治疗。
多梦是指夜间睡眠不安、彻夜惊梦的一种病症,引起多梦的原因很多,如:思虑过度、心脾两...
张华 主任医师 广州市中医医院
忌辛辣刺激性、温燥食物,如胡椒、辣椒、葱、蒜、姜及油煎、烧烤食物;忌烟、酒,少饮咖...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡、易消化、营养丰富的食物,补充维生素,如:瘦肉、鸡肉、鸭肉和动物内脏、鱼类...
张华 主任医师 广州市中医医院
神经衰弱患者日常需要注意:患者应端正对疾病的态度,树立战胜疾病的信心,消除不必要的...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院