摔倒后膝盖肿胀并感觉有液体,可能是因为摔倒导致膝盖软组织受伤或关节积液。以下是一些建议: 1.休息:避免过度使用受伤的膝盖,给予足够的休息时间,减少进一步损伤的风险。 2.冷敷:在伤后的前48小时内,使用冰袋或冷敷物冷敷受伤的膝盖,每次15-20分钟,每天3-4次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。 3.绷带:使用弹性绷带或膝关节支撑带固定受伤的膝盖,以提供支持和稳定。 4.抬高膝盖:在休息时,将膝盖抬高,以减轻肿胀和促进液体排出。 5.避免负重:避免承受过多的重量或进行剧烈运动,以免进一步损伤膝盖。 6.非处方药物:如果有必要,可以尝试服用非处方的非甾体消炎药(例如布洛芬或对乙酰氨基酚)来减轻疼痛和肿胀。 如果情况没有改善,或者出现严重疼痛、无法行走、关节变形或其他严重症状,请尽快就医,以便进行进一步的诊断和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院