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我因为工作压力太大，买了一些鱼油牡蛎精华保健品，此类保健品长
疾病：保健提问于 2022-05-19 14:21 -
病情描述：
我因为工作压力太大，买了一些鱼油牡蛎精华保健品，此类保健品长期服用会伤害身体健康吗
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回答1
鱼油牡蛎精华保健品，适量服用有助于调节血脂、清理血栓、降低胆固醇，对于预防心脑血管疾病、营养大脑、预防老年痴呆有一定的辅助作用，如果长期过量服用，有可能会导致脂肪肝，或者体内营养过剩，建议平时尽量采用食疗，注意做好营养均衡，多吃新鲜的水果，蔬菜按时，作息不要熬夜，保证充足的睡眠。
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名词解释
就医用药
